¿Te has preguntado si la tecnología te impulsa o, por el contrario, te sobrecarga?
Descúbrelo con el test “Nivel de Adaptación Emocional a la Tecnología: ¿Te sirve o te sobrecarga?”, diseñado especialmente para personas adultas, estudiantes y profesionales interesados en promover un uso responsable y consciente de los recursos digitales.
Este test gratuito analiza tu información con apoyo de IA para identificar el impacto emocional y conductual que tiene la tecnología en tu vida. Además, detecta señales tempranas de dependencia o agotamiento digital y te ofrece estrategias para equilibrar mejor tu tiempo entre el mundo online y las actividades offline, favoreciendo tu desarrollo integral y social.
Si buscas mejorar tu relación con la tecnología y fomentar tu bienestar digital, esta es tu oportunidad perfecta.
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